هیچ محصولی در سبدخرید نیست.
دوره جامع تمرکز
۱۱۱,۰۰۰ تومان
سرعت، دقت و کیفیت کارهاتو بالا ببر
مدرس: امیر حسین حامدی
قیمت: 111 هزار تومان
مدت دوره: 5 ساعت
نوع اموزش: فیلم وبینار آپدیت دوره
نوع دسترسی: آنلاین و دانلودی (بلافاصله بعد از خرید)
توضیحات
دوره جامع تمرکز برای همراهان مجموعه بهارمن
سرعت، دقت و کیفیت کارهاتو بالا ببر
شما فرد موفقی را می‌شناسید که بدون داشتن توجه و تمرکز، دستاوری داشته باشد؟
اما چند نوع تمرکز وجود دارد که اکثر ما در هیچ کدام از آنها درست عمل نمی‌کنیم و عمر، زمان، انرژی و پول خود را به خاطر ندانستن این روش‌ها از دست می‌دهیم. در این دوره تکنیک هایی را برای داشتن تمرکز به شما خواهیم گفت.
چگونه تمرکز کنیم؟
تجربه این را داشته‌اید هنگام انجام کاریمان هیچ کاری به انتها نرسد. احساس کنید که دارید ماست‌مالی می‌کنید. زمانی که تمرکز روی کارتان نداشته باشید به هیچ عنوان نمی‌توانید کارتان را سریع و با کیفیت بیشتری انجام دهید. تمرکز باعث افزایش عملکرد چندبرابری ما می‌شود.
«تمرکز» مهارت است و ما می‌توانیم با تمرین‌های درست و اصولی مهارت تمرکز را به دست بیاوریم.
برای شما پیش آمده است؟
- یک صفحه از کتاب را می‌خواهید بخوانید اما مدام برمیگردید
- در حال انجام کاری هستید اما فکرتان به آینده یا گذشته می‌پرد
- کارهای خود را با سرعت و کیفیت پایینی انجام دهید
- وسایلتان را گُم کنید یا جا بگذارید
- دائم دچار حواس‌پرتی می‌شوید
- تا بیکار می‌شوید سراغ گوشی موبایل‌تان می‌روید
- دارید آموزشی ویدئویی را نگاه می‌کنید بخشی از فیلم را متوجه نمی‌شوید
آیا با تمرکز استراحت می‌کنی؟
خیلی از افراد بر این باور هستند که تمرکز روی کار و مطالعه بسیار مهم است. در صورتی که در دوره جامع تمرکز متوجه می‌شوید یکی از کارهای اصلی ما در طول روز این است که با تمرکز استراحت کنیم. اما چگونه استراحت کنیم؟ در عکس پایین متوجه می‌شوید که چگونه بهتر است استراحت کنید:
در عصر تکنولوژی داشتن تمرکز مهم ترین مهارت زندگی است. ذهن ما به دنبال اطلاعات و اتفاقات جدید است و اگر نتوانیم ذهن خود را کنترل کنیم به هر جایی می‌رود. چقدر در شبکه‌های اجتماعی، تلویزیون، صحبت‌های تلفنی، اخبار و… هستید؟ آیا وقت آن نرسیده است که برای داشتن آینده‌ای بهتر برای خود یک تصمیم جدی بگیریم؟
با شرکت در این دوره چه چیزی به دست می آورید؟
چهار ساعت آموزش ویدئویی
فایل صوتی دوره
بیش از 100 اسلاید آموزشی
لیست تمرینات تمرکز
پشتیبانی واتساپ
مبلغ سرمایه گذاری شما
با مبلغ 77 هزار تومان میتوانید در این دوره دو روزه شرکت کنید و اگر ناراضی بودید 100 هزار تومان از ما پَس بگیرید. بله درست متوجه شدید. ضمانت بازگشت وجه این دوره بیشتر از مبلغ پرداختی شما است. به نظرتان قرار است چه محتوای نابی را در اختیارتان قرار دهیم؟
سرفصل های دوره
- چرا تمرکز مهم‌ترین مهارت قرن 21 است؟
- دزدان تمرکز ما
- تمرکز به چه دردی می‌خوره
- چگونه ایده‌ها و الهامات ذهنی را برای خود بیشتر کنیم
- فرمول کیفیت کار
- عواقب سنگین برنامه ریزی بدون تمرکز
- چرا توجه و تمرکز مصرف کردنی هست؟
- پیدا کردن علف‌هرز‌های تمرکز
- تمرکز مشاغل مختلف
- نمودار تلاش و موفقیت
- توجه با مغز قدیم یا مغز قدیم
- برای تمرکز در مطالعه چه راهکارهایی انجام بدیم؟
- در ارتباطات خود به روی چه چیزی تمرکز کنیم؟
- چرا با آزادی توجه خیالمان راحت است؟
- خلاصه‌ای از کتاب کار عمیق
- کار سطحی یا کار عمیق
- حواس پرتی در مسیر زندگی
- وسوسه چک کردن گوشی
- بهای چک کردن گوشی بدون آگاهی
- قوی‌ترین تکنیک‌های تمرکز
- چرا باید آگاهانه حوصله خودمان را سر ببریم
- چرا باید بعضی مطالب را حفظ کنیم؟
- تمرکز و چند پتانسیلی‌ها
- نقشه ذهنی کل دوره
بعد از ثبت نام شما چه اتفاقی می‌افتد:
دقیقا بلافاصله بعد از خرید در سایت آموزشی بهارمن میتوانید آموزش خود را شروع کنید. فقط کافیست وارد حساب کاربری بخش آموزش‌های من شوید. همچنین ما در واتس‌آپ پشتیبان شما هستیم.
حتی میتوانید به روش کارت به کارت ثبت‌نام کنید. فقط رسید خود را به شماره 09922405394 در واتس‌آپ ارسال کنید.
میخواهم این دوره را تهیه کنم
برای خرید این دوره روی دکمه زیر کلیک کنید و عملیات پرداخت را انجام دهید تا آموزش در پنل کاربری شما قابل مشاهده باشد.
نظرات
دیدگاهها
دیدگاه خود را بنویسید
نرگس مددیان –
سلام خداقوت وتشکر از مجموعه فعال و خاص بهارمن من واقعا از محتوی مقالات شما مطالب جدید کشف میکنم واز اونها در بهبودِ زندگی فردی و روابط اجتماعی وبالابردن آگاهیم از اونها استفاده میکنم براتون دعا میکنم درخشان تر وموفق تر از همیشه باشید