لوگو مجموعه آموزشی بهارمن
  • مقالات آموزشی
    • بهبود فردی
    • ارتباط موثر
    • فن بیان و سخنوری
    • تمرکز
    • تقویت حافظه
    • مهارت‌های مطالعه
    • کنکوری
    • مدیریت استرس
    • هدف گذاری و مدیریت زمان
    • سحرخیزی
    • آموزش سازمانی
    • استقلال مالی
  • دوره های بهارمن
    • دوره های حرفه ای
    • دوره‌های رایگان
  • داستان های شما
    • داستان‌های برتر
    • نخبگان
    • فن بیان و شهامت
    • سحر خیزی
    • مدیریت استرس
    • کتاب
    • هدفگذاری و مدیریت زمان
    • رسالت زندگی
  • پادکست‌های بهارمن
  • راهنمای سایت
    • آموزش ثبت‌نام و ورود به سایت
    • مشکلات ورود به سایت
    • پیدا کردن مطالب مورد نظر
    • باشگاه بهارمن چیست؟
    • آموزش خرید از سایت بهارمن
    • نحوه مشاهده آموزش‌ها
    • پیگیری سفارشات پستی
    • ارتباط با بهارمن
  • درباره ما
  • مقالات آموزشی
    • بهبود فردی
    • ارتباط موثر
    • فن بیان و سخنوری
    • تمرکز
    • تقویت حافظه
    • مهارت‌های مطالعه
    • کنکوری
    • مدیریت استرس
    • هدف گذاری و مدیریت زمان
    • سحرخیزی
    • آموزش سازمانی
    • استقلال مالی
  • دوره های بهارمن
    • دوره های حرفه ای
    • دوره‌های رایگان
  • داستان های شما
    • داستان‌های برتر
    • نخبگان
    • فن بیان و شهامت
    • سحر خیزی
    • مدیریت استرس
    • کتاب
    • هدفگذاری و مدیریت زمان
    • رسالت زندگی
  • پادکست‌های بهارمن
  • راهنمای سایت
    • آموزش ثبت‌نام و ورود به سایت
    • مشکلات ورود به سایت
    • پیدا کردن مطالب مورد نظر
    • باشگاه بهارمن چیست؟
    • آموزش خرید از سایت بهارمن
    • نحوه مشاهده آموزش‌ها
    • پیگیری سفارشات پستی
    • ارتباط با بهارمن
  • درباره ما
ورود/عضویت
  • مقالات آموزشی
    • بهبود فردی
    • ارتباط موثر
    • فن بیان و سخنوری
    • تمرکز
    • تقویت حافظه
    • مهارت‌های مطالعه
    • کنکوری
    • مدیریت استرس
    • هدف گذاری و مدیریت زمان
    • سحرخیزی
    • آموزش سازمانی
    • استقلال مالی
  • دوره های بهارمن
    • دوره های حرفه ای
    • دوره‌های رایگان
  • داستان های شما
    • داستان‌های برتر
    • نخبگان
    • فن بیان و شهامت
    • سحر خیزی
    • مدیریت استرس
    • کتاب
    • هدفگذاری و مدیریت زمان
    • رسالت زندگی
  • پادکست‌های بهارمن
  • راهنمای سایت
    • آموزش ثبت‌نام و ورود به سایت
    • مشکلات ورود به سایت
    • پیدا کردن مطالب مورد نظر
    • باشگاه بهارمن چیست؟
    • آموزش خرید از سایت بهارمن
    • نحوه مشاهده آموزش‌ها
    • پیگیری سفارشات پستی
    • ارتباط با بهارمن
  • درباره ما
  • مقالات آموزشی
    • بهبود فردی
    • ارتباط موثر
    • فن بیان و سخنوری
    • تمرکز
    • تقویت حافظه
    • مهارت‌های مطالعه
    • کنکوری
    • مدیریت استرس
    • هدف گذاری و مدیریت زمان
    • سحرخیزی
    • آموزش سازمانی
    • استقلال مالی
  • دوره های بهارمن
    • دوره های حرفه ای
    • دوره‌های رایگان
  • داستان های شما
    • داستان‌های برتر
    • نخبگان
    • فن بیان و شهامت
    • سحر خیزی
    • مدیریت استرس
    • کتاب
    • هدفگذاری و مدیریت زمان
    • رسالت زندگی
  • پادکست‌های بهارمن
  • راهنمای سایت
    • آموزش ثبت‌نام و ورود به سایت
    • مشکلات ورود به سایت
    • پیدا کردن مطالب مورد نظر
    • باشگاه بهارمن چیست؟
    • آموزش خرید از سایت بهارمن
    • نحوه مشاهده آموزش‌ها
    • پیگیری سفارشات پستی
    • ارتباط با بهارمن
  • درباره ما
لوگو مجموعه آموزشی بهارمن

3 روش مطالعه دانشجویی

3 روش مطالعه دانشجویی

شاید شما هم در سال‌های انتهایی کنکور با این جمله معروف از زبان والدین‌تان مواجه شده باشید:« همین دو سه سال تلاش کن، درس بخون، زحمت بکش، اونوقت یه عمر راحت زندگی کن، یه زندگی بدون دغدغه. دوران دانشجویی از زندگی لذت ببر، تفریح کن، مسافرت برو و …» بگذارید همین ابتدا خیالتان را راحت کنم و بگویم اگر چنین تفکری در ذهن‌تان نقش بسته است، کاملا اشتباه است. روش مطالعه دانشجویی با سایر افراد متفاوت است.

 

گستردگی مطالب، کتب حجیم، دروس سخت دانشگاه، فعالیت‌های کلاسی و پژوهشی، فرآیند مستقل شدن و خرج و مخارج بالای دانشجویی و نیاز به شغل در ساعات بیکاری و … سبب شده گذران این دوران سخت‌تر شود. گستردگی مطالب و اصولاً شب امتحانی بودن دانشجویان و کاسه چه کنم چه کنم‌شان در شب امتحان، سبب شد تا مقاله روش مطالعه دانشجویی را بنویسیم، پس تا انتهای مقاله با ما همراه شوید.

 

مدیریت استرس و نخبگان

 

پیشنهاد ویژه
آموزش تندخوانی به همراه سنجش کیفیت مطالعه
آموزش تندخوانی به همراه سنجش کیفیت مطالعه
مشاهده و شروع رایگان

در این مقاله قرار است به سوالات زیر پاسخ داده شود:

  • چرا شب امتحانی هستیم؟
  • چه کنیم شب امتحانی نباشیم؟
  • مایندمپ چیست؟
  • چه راهکاری برای مطالعه موثرتر است؟
  • چرا شب امتحانی هستیم ؟

 

همانطور که گفتیم جو دانشگاه، خوابگاه، محیط و دوستان جدید، گاهی دوری و دلتنگی از خانواده و گاهی کار کردن به هنگام تحصیل برای گذران مخارج و هزینه‌های سنگین تحصیلی سبب شده دانشجویان در طول ترم زمان کافی برای مطالعه دروس خود نداشته باشند و شب امتحان با حجم عظیمی از کتاب‌ها و جزوه های نخوانده و مطالبی که حتی به گوششان هم آشنا نیست مواجه شوند.

 

در بازه امتحانات هم آنچنان فشار بسیاری روی دانشجویان هست که مدام با خود تکرار می‌کنند ترم بعد محاله بذارم درس‌ها روی هم تلمبار بشه، از همون اول ترم شروع به خوندن مطالب می‌کنم و هزار و یک اما و اگر و ای کاش و باید و … که متأسفانه با شروع ترم جدید همه به فراموشی سپری می‌شود.

 

چه کنیم شب امتحانی نباشیم؟

شرایطی که در بالا به آن اشاره کردیم فقط مختص یک یا دو نفر نیست، همه دانشجویان یا چنین مواردی رو به رو هستند. اما چه می‌شود که تعدادی از دانشجویان با وجود چنین مشکلاتی نیاز به مطالعه در شب امتحان ندارند؟ و همیشه نمرات بالای کلاس به آنها تعلق دارد؟ فعالیت‌های کلاسی را به موقع تحویل می‌دهند و بهترین کار را ارائه می‌کنند؟ همیشه در کنفرانس‌ها و کارهای مازاد بر وظیفه خود داوطلب هستند؟

 

برنامه‌ریزی و مدیریت زمان:

افراد موفق در زندگی، کسب و کار، تفریح، تحصیل و … مدیریت زمان مطلوبی دارند. کارهای خود را طبق برنامه از پیش تعیین شده انجام می‌دهند و مهره‌های شطرنج را روی صفحه زندگی‌شان،با سیاست، فکر قبلی و تدبیر جا به جا می‌کنند.

بیست صفحه درسی که استاد امروز در کلاس ارائه کرده و هنوز در حافظه کوتاه مدت ما وجود دارد با یک مرور بیست دقیقه الی نیم ساعت بازیابی می‌شوند. اگر برای مطالعه دروس دانشگاهی، روزانه فقط نیم ساعت زمان بگذاریم دیگر نیازی به بیدار ماندن در شب‌های امتحان نداریم.

 

خلاصه نویسی:

الزاما تمام نوشته‌های یک کتاب درسی مهم و نکته خیز نیست. فقط قسمت‌های کمی از یک کتاب با اهمیت است. دانشجویان به هنگام مطالعه نکات مهم را هایلایت می‌کنند یا آنها را نکته برداری و در جایی یادداشت می‌کنند این امر سبب می‌شود در شب امتحان فقط یک مرور کوچک روی نکات داشته باشند و از خواندن یک کتاب حجیم ۷۰۰،۸۰۰ صفحه‌ای معاف می‌شوند.

 

خلاصه نویسی به روش صحیح:

دانش‌آموزان معمولی خلاصه نویسی‌شان را به روش بالا انجام می‌دهند. اما یک سری از دانشجویان وجود دارند که برای زمان خود ارزش بیشتری قائل هستند و به خود و به زمانشان احترام می‌گذارند. روش خلاصه‌ نویسی این افراد کمی متفاوت است. این دانشجویان از نقشه ذهنی یا مایندمپ استفاده می‌کنند.

مایندمپ‌ها این توانایی را دارند که یک فصل یا یک کتاب یا یک مبحث طولانی را روی یک صفحه خلاصه کنند. در این صورت مطالعه و مرور مایندمپ، زمان کمتری از افراد می‌گیرد. یکی دیگر از فواید مایندمپ این است که می‌توانیم آن را در بازه‌های کوتاه‌تری مرور کنیم و از طریق مرورهای به موقع و به جا نکات موجود در حافظه کوتاه مدت خود را به حافظه بلندمدت‌مان منتقل کنیم. پس قدرت نقشه ذهنی را دست کم نگیرید و اگر با آن آشنایی ندارید روی مقاله مایندمپ کلیک کنید.

 

 

نقشه ذهنی نخبگان

 

چه راهکاری برای روش مطالعه دانشجویی موثرتر است؟

مهارت مطالعه و دانستن شیوه صحیح مطالعه در عصر حاضر با عنوان یکی از مهارت‌های فوق‌العاده مهم در زندگی شناخته می‌شود. شما برای موفقیت در هر کاری به بالا بردن سطح علم و آگاهی خود نیاز دارید که این مهم جز با مطالعه به دست نخواهد آمد.

مطالعه داستان زندگی امیرحسین حامدی
داستان زندگی امیرحسین حامدی
مشاهده داستان

 

شما برای اینکه هم زمان کمتری برای مطالعه در نظر بگیرید و هم بهره‌وری بیشتری از زمان‌تان داشته باشید نیازمند یادگیری مهارت‌هایی چون تندخوانی، تمرکز، تقویت ذهن و حافظه، رسم نقشه ذهنی، مرور و … هستید.

 

روش مطالعه دانشجویی

 

سخن پایانی

تا چه اندازه برای بهبود فردی خود تلاش کرده‌اید؟ شما نه تنها بعنوان یک دانشجو و برای تحصیل، بلکه بعنوان یک فرد عادی و برای رسیدن به دانش و آگاهی که یک اصل مهم در زندگیست به مطالعه نیازمندید. پس سعی کنید برای یادگیری روش مطالعه دانشجویی زمان بگذارید.
هدف و انگیزه اصلی مجموعه آموزشی بهارمن، رشد و پیشرفت شما در تمامی مراحل زندگیتان است. امیدواریم مطالب این سایت مفید و کارآمد واقع شده باشند. موفق و موید باشید.

پیشنهاد ویژه
آموزش تندخوانی به همراه سنجش کیفیت مطالعه
آموزش تندخوانی به همراه سنجش کیفیت مطالعه
مشاهده و شروع رایگان
مطالعه داستان زندگی امیرحسین حامدی
داستان زندگی امیرحسین حامدی
مشاهده داستان
پایان مقاله، شروع ارتباط 👋
اگر این مطلب به کارت اومد، یه واکنش بزن و پایین همین صفحه نظرت رو بنویس. برای آموزش‌های کوتاه و ارتباط مستقیم هم توی شبکه‌ها کنارمون باش.
✍️ ثبت دیدگاه شما
واتس‌اپ اینستاگرام تلگرام ایتا یوتیوب آپارات
قبلی چرا عمل نمی کنیم ؟
بعدی روش مطالعه دروس اختصاصی کنکور تجربی 1403

مطالب مرتبط و مفید

مشاور کسب و کار
مشاور کسب و کار کیست و چه زمانی به مشاوره کسب و کار نیاز داریم؟

/* ===== Bahareman Biz Quiz v2 | One-column | White background | Auto-advance ===== */ #bahareman-biz-quiz-v2{ --bq-primary:#00B5B8; /* فیروزه‌ای برند */ --bq-primary2:#007577...

ادامه مطلب
غذاهای مضر برای حمله پانیک

🎯 ماموریت: شناسایی عوامل مخرب فقط بمب‌های غذایی را پیدا کنید! #bmn-panic-game-final * { box-sizing: border-box; -webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: ...

ادامه مطلب
دلیل استرس بی دلیل بهارمن
دلیل استرس بی دلیل

🧠 هوش مصنوعی بهارمن در حال پردازش... اسکن شاخص‌های استرس پنهان #bmn-stress-final-2026 * { box-sizing: border-box !important; outline: none !important; -webkit-tap-highlight-color: t...

ادامه مطلب
چک‌ لیست کمپین 7روزه تولید محتوا اینستاگرام
چک لیست کمپین اینستاگرام: چک‌لیست کمپین 7روزه تولید محتوا اینستاگرام

🎧 نکته‌ی مهم: چک‌لیست کمپین 7روزه تولید محتوا اینستاگرام – تولید شده توسط تیم بهارمن – مرورگر شما از پخش‌کننده صوتی پشتیبانی نمی‌کند. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا برخی از کس...

ادامه مطلب
کشف استعداد و علایق در کسب‌وکار + وبسایت بهارمن
چگونه استعداد و علایق خود را کشف کنیم؟ کشف استعداد و علایق در کسب‌وکار

🎧 نکته‌ی مهم: چگونه استعداد و علایق خود را کشف کنیم؟ –تولید شده توسط تیم بهارمن – مرورگر شما از پخش‌کننده صوتی پشتیبانی نمی‌کند. آیا تا به حال این سوال ذهن شما را درگیر کرده است: «من وا...

ادامه مطلب

9 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • مطهری گفت:
    1404/02/06 در 09:51

    از اینکه دانش و تجربیات خود را در قالب این مقالات ارزشمند با ما به اشتراک می‌گذارید، بسیار ممنونم. سایت بهار بهار یک منبع اطلاعاتی قابل اعتماد است.

    پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1403/06/27 در 11:06

    بچه ها برای شب های امتحان سعی کنید نمونه سوالات پیامم نور و کنکور بخونید تو کارشناسی ، ایکاش ارشد هم نمونه سوال داشت بچه ها رو بدبخت کردن این وسط کارشناسی ما میدونیم چی کار کنیم ارشد و دکترها هیچ و پوچ درکل نمونه سوالات کارشناسی پیام نور و کنکور بخونید اگه محاسبه باشه عدد تغییر بدید ، اگر متنی باشه سوال و جواب برعکس کنید به نظرم سعی کنید کنار درس خوندن تفریح کنید اونم زیاد حالا هرچی ❤️❤️🐣🐣

    پاسخ
  • feri گفت:
    1403/02/03 در 21:20

    ممنونم از مقاله ی خوبتون. با مدیریت زمان و برنامه ریزی درست میتونیم مطالعه ی مفیدتری داشته باشیم

    پاسخ
  • زینب نصیری پور گفت:
    1402/06/10 در 03:56

    سلام وقت تون بخیر از مطالعه ی مقاله لذت بردم ممنونم دیدبهتر پیدا کردم چطور بهتر یادبگیرم و لازمه اش چی هستش مهارت های تند خوانی و تقویت حافظه و تمرکز و نقشه ذهنی و مرور تا زمان مدیریت کرد

    پاسخ
  • مهدی گفت:
    1402/06/02 در 16:41

    درود بر شما
    بسیار عالی و مفید

    پاسخ
    • امیرحسین حامدی گفت:
      1402/06/08 در 12:43

      سلام مهدی عزیز
      خداروشکر که این مطالب به شما کمک کرده انشالله که بتونید به خوبی استفاده کنید.
      موفق باشید.

      پاسخ
  • armenbastan84 گفت:
    1401/02/12 در 20:24

    سلام وقتتون بخیر ….
    تشکر میکنم از استاد حامدی عزیز که همیشه برای ما مقاله می نویسه .
    من امروز فهمیدم که نباید مطالب رو بزارم برای شب امتحان و باید با برنامه ریزی و هدفگذاری بتونم در مدرسه نمره بالا بیارم .
    روش های تندخوانی و نقشه ذهنی رو استاد خیلی خوب بهمون یاد میده که بتونیم خیلی سریع تر کتاب هامون رو بخونیم و نقشه ذهنی پلی بین حافظه کوتاه مدت و بلند مدت هستش .
    من وقتی داخل کتابخونه دوستانی رو میبینم که لبخونی و……. میکند دلم براشون میسوزه و همیشه دوره نخبگان حافظه و یادگیری رو بهشون پیشنهاد میکنم ، چون مسیر زندگیت با دیگران تفاوت پیدا میکنه .
    پس به دنبال تغییر باش ، چون کارهای تکراری نتیجه متفاوتی ندارند

    پاسخ
  • نرگس مددیان گفت:
    1400/10/14 در 22:03

    سلام و بازموتشکر از خانم الهه عزیز واقعا از خوندن مقاله های شما لذت میبرم و خوشحالم که اینقدر ازخوندم‌مطالب شما لذت میبرم سلامت و سربلند باشید

    پاسخ
  • faezeh گفت:
    1400/10/14 در 15:13

    سلام،
    مهارت های مطالعه و دانستن شیوه صحیح آن امروزه یکی از مهارت های فوق العاده مهم زندگیست.
    سپاس از مجموعه بهارمن که این مهارت ها رو به ما آموزش ميده💚🍃

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

__آشنایی با بهارمن__

زندگی یه بازیه؛ گاهی می‌بری و گاهی می‌بازی، اما هیچ‌وقت بازنده نیستی و هر سختی پله‌ای برای رشده. من بعد از یه تصادف سخت دوباره بلند شدم و ادامه دادم، حالا نوبت توئه. به خانواده‌ی بهارمن خوش اومدی، اینجا با هم بهار زندگی‌مون رو می‌سازیم 🌸

__نماد اعتماد الکترونیک__

اینماد مجموعه آموزشی بهارمن

__مقالات منتخب__

چگونه صبح زود بیدار شویم

برنامه ریزی روزانه

آموزش تند خوانی

تقویت حافظه

چگونه رتبه برتر کنکور شویم

روش مطالعه

روش های حفظ کردن سریع

شناخت رسالت زندگی

آموزش نقشه ذهنی

افزایش تمرکز

آموزش فن بیان و سخنرانی

مدیریت و درمان استرس

چگونه پولدار شویم

__محصولات پر فروش__

دوره مکس ویژن(رسیدن به استقلال مالی

دوره آموزشی مکس ویژن

نخبگان برنامه ریزی و هدف گذاری

دوره نخبگان برنامه ریزی

دوره تند خوانی VIP | نخبگان یادگیری و حافظه

دوره نخبگان و یادگیری بهارمن

پکیج دوره فن بیان و عزت نفس

دوره فن بیان و شهامت و عزت نفس بهارمن

دوره انتخاب مسیر زندگی بهارمن

مسیر زندگی

__جست و جو در سایت__

دوره خودشناسی ویژن (نذر آموزشی)
چله معنوی آرامش (نذر آموزشی)
درباره ما
آشنایی با امیرحسین حامدی
09963044007

10 درصد از درآمد وبسایت بهارمن به دردمندانی تقدیم میشود که هزینه درمان ندارند
طراحی و اجرا : بهار سئو

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ورود با رمز عبور
ارسال مجدد کد تا دیگر
دریافت مجدد کد تایید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
ورود با رمز یکبار مصرف
بازیابی رمز عبور
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
بازیابی رمز عبور
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ورود با رمز عبور
ارسال مجدد کد تا دیگر
دریافت مجدد کد تایید
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد