بهارمن
  • مقالات بهارمن
    • بهبود فردی
    • ارتباط موثر
    • فن بیان و سخنوری
    • افزایش تمرکز
    • تقویت حافظه
    • مهارت‌های مطالعه
    • کنکور و آزمون
    • کنترل استرس
    • هدفگذاری و برنامه ریزی
    • سحرخیزی و بیداری
    • آموزش سازمانی
    • استقلال مالی
  • دوره‌های بهارمن
    • دوره‌های حرفه ای
    • دوره‌های رایگان
  • داستان‌های شما
  • تست‌ها ویژه
    تست‌های خود ارزیابی و خودشناسی
    • تحلیل جامع تمرکز و بیش‌فعالی کودک
    • تحلیل مهندسی وضعیت بدن
    • سنجش علمی اعتماد به نفس
    • تست سنجش مزاج‌شناسی
    • چکاپ عزت نفس و اقتدار درونی
    • سنجش سرعت مطالعه و درک مطلب
    • تست خجالت و کم‌رویی
    • تست هوش هیجانی Bar-On
    • تست جامع گویندگی و فن بیان
    • آنالیز هوشمند اضطراب فراگیر
    • تست باورهای مرکز و مشکلات زندگی
    • تست دیسک (DISC)
    • تست شخصیت‌شناسی MBTI
    • تست هوش (IQ Test)
    • تست استعدادیابی گاردنر
    • تست علائم افسردگی
    • تست سلامت کسب‌وکار
    • تست وسواس فکری
    • تست شخصیت‌شناسی نئو
    • تست پیش‌بینی قبولی در کنکور
    • تست سرعت مغز
  • ابزارها
    • بهترین انیمیشن‌های آموزنده
    • پادکست‌های آموزشی
    • پلی‌لیست آهنگ‌های شاد
    • آموزش چرتکه آنلاین
    • مبدل و دستیار اندازه‌گیری
    • تمرین‌های افزایش حوزه دید
    • بازی‌های تمرکز
    • استخاره آنلاین با قرآن کریم
  • دستیار آموزشی بله
  • درباره ما
ورود / ثبت‌نام حساب کاربری

آرامش، رمز موفقیت

حمیده موسوی

سلام من حمیده موسوی هستم

دانشجو معلم

توی دوران کنکورم خیلی استرس داشتم به طوری که وقتی توی آزمون های کانون شرکت می‌کردم از شدت استرس نمی‌تونستم سوال ها رو آرام بخونم و پشتیبانم که مراقب آزمون ها هم بود همیشه می‌گفت: حمیده آرام باش، سکوت کن، با صدای آرام سوال ها رو بخون …

و همین رفتار و استرسم سر جلسه آزمون باعث شده بود دوستام منو مورد تمسخر قرار بدهند …

توی تابستان همون سال کنکورم، من یه نشست ثبت نام کرده بودم که از طرف بسیج بود و اسم من رو در لیستشون داشتند.

یه روز از طرف بسیج بهم زنگ زدن و گفتن یه آقایی به نام آقای امیرحسین حامدی کلاس های تندخوانی برگزار می‌کنن که این دوره برای کسانی که می‌خواهند کنکور بدهند هم مفید هست. و جلسه اولش به صورت رایگان برگزار میشه‌. منم که در زمینه تند خوانی مشکل داشتم قبول کردم و اون جلسه رو شرکت کردم

و انقدر جذب صحبت ها و فن بیان و انرژی ایشون شدم که کل دوره رو با اینکه مشکل مالی داشتم و هزینه دوره اش برای من زیاد بود شرکت کردم

ولی…

توی اون دوره علاوه بر تند خوانی، خیلی چیزهای دیگه ای هم یاد گرفتم که برام خیلی کاربردی و مفید بود.

مثل کنترل استرس

نکاتی که در مورد کنترل استرس گفتند کمک خیلی زیادی بهم کرد که بتونم استرسم رو مدیریت کنم
و باعث شد حتی با اینکه سر جلسه کنکورم وقت کم آوردم و استرس گرفتم، بر استرسم غلبه کنم و بتونم شرایطم رو مدیریت کنم و رتبه نسبتا خوبی کسب کنم

همچنین در مصاحبه دانشگاه فرهنگیان با کنترل استرسم تونستم به قول معروف از پس مصاحبه بربیام
و خداروشکر الان دانشجو معلم هستم.

از تیم بهارمن بابت تمام نکات خوب و آموزنده ای که به ما یاد می‌دهند سپاسگزارم و امیدوارم همیشه بدرخشند.

 

 

پیشنهاد ویژه
خودت رو بهتر بشناس
تست کاملاً علمی و دقیق برای شناسایی ریشه مشکلات زندگی
تست علمی شناسایی باورها و مشکلات زندگی
شروع تست رایگان
امتیاز شما باعث بهبود کیفیت مطالب ما می‌شود.
چگونه عاشق مطالعه و یادگیری بشیم و نتایج عالی خلق کنیم
مرورگر شما از پخش ویدیو پشتیبانی نمی‌کند.
مشاهده جزئیات دوره نخبگان یادگیری و حافظه
پیشنهاد ویژه
با «نخبگان» به‌جای فرار از کتاب‌ها، عاشق مطالعه و یادگیری شو
دوره تندخوانی و تقویت حافظه
مشاهده و شروع رایگان
پایان مقاله، شروع ارتباط 👋
اگر این مطلب به کارت اومد، یه واکنش بزن و پایین همین صفحه نظرت رو بنویس. برای آموزش‌های کوتاه و ارتباط مستقیم هم توی شبکه‌ها کنارمون باش.
✍️ ثبت دیدگاه شما
واتس‌اپ اینستاگرام تلگرام ایتا یوتیوب آپارات

6 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • ایمان فتحی گفت:
    1402/06/06 در 08:46

    عالی بود 👍

    Reply
  • Negar گفت:
    1400/11/06 در 21:25

    لطفاً داستان های بیشتری از موفقیت های دوستان قرار بدید
    این ب من خیلی انگیزه میده

    Reply
  • امیرحسین حامدی گفت:
    1400/11/06 در 20:25

    سلام خانم موسوی عزیز
    من فقط کمکتون کردم. این خود شما بودید که تلاش کردید تا به خواسته خودتون برسید.
    خوشحالم که در کنار شما هستیم.

    Reply
  • رضا خاوری گفت:
    1400/11/06 در 02:26

    عالی بود 👌🏽

    Reply
  • یگانه گفت:
    1400/11/06 در 02:25

    چقدر شیرینه که داستان رسیدن یک نفر به هدفش رو‌ می‌خونیم.
    خیلی لذت بردیم حمیده جان
    ان شاءالله تو این مسیر موفق باشی ❤️

    Reply
  • محمدرضا گفت:
    1400/11/05 در 21:21

    شادی رسیدن به هدف خیلی شیرینه
    از شیرینیش لذت ببرید

    Reply

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

🌱 مسیر شکوفایی بهارمن

زندگی جنگیدن نیست، یک بازی شگفت‌انگیز است.

هر بازی قوانینی دارد و برنده کسی است که این قوانین را بداند و با آن‌ها زندگی کند. در بازی ما، شکستی وجود ندارد؛ همه چیز یادگیری و تکامل است تا در نهایت به خالق خود نزدیک‌تر شویم و آرامش را در آغوش بکشیم. فلسفه ما این است: با انتخاب‌های درست، هر روز به بهار زندگی‌مان نزدیک‌تر شویم.

👨‍🏫 آشنایی با امیرحسین حامدی

📚 ایستگاه آگاهی

  • 🌅 چگونه سحرخیز باشیم
  • 📝 برنامه‌ریزی و روتین روزانه
  • 📖 آموزش تندخوانی و درک مطلب
  • 🧠 تقویت حافظه و یادگیری
  • 🎓 بهترین روش مطالعه در دنیا
  • ⚡ حفظ کردن سریع مطالب
  • 🎯 افزایش تمرکز و دقت
  • 🎙️ آموزش فن بیان و سخنوری
  • 💰 چگونه ثروتمند شویم
  • 🌱 مدیریت و کنترل استرس

💎 گنجینه دوره‌ها

مکس ویژن
دوره مکس ویژن رسیدن به استقلال مالی
نخبگان یادگیری
نخبگان یادگیری تندخوانی و حافظه
نخبگان برنامه ریزی
نخبگان برنامه‌ریزی هدف‌گذاری و زمان
فن بیان
فن بیان و شهامت اعتماد به نفس
سحرخیزی
دوره سحرخیزی معجزه بیداری

🔍 جستجو و همراهی

🎓 آموزش های رایگان 🎁 خودشناسی ویژن 🕊️ چله آرامش 📞 مشاوره: 09963044007
💳 نماد اعتماد الکترونیک نماد اعتماد الکترونیک بهارمن

❤️ ۱۰ درصد از درآمد وب‌سایت بهارمن به دردمندانی تقدیم می‌شود که هزینه درمان ندارند.

طراحی و سئو: بهار سئو

لوگوی بهارمن

بهارمن

برای رشد و توسعه فردی همراه شما هستیم.

تماس تلفنی با ما کانال بله ربات پولساز بله واتس‌اپ تلگرام اینستاگرام ایتا یوتیوب آپارات
ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ورود با رمز عبور
ارسال مجدد کد تا دیگر
دریافت مجدد کد تایید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
ورود با رمز یکبار مصرف
بازیابی رمز عبور
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
بازیابی رمز عبور
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ورود با رمز عبور
ارسال مجدد کد تا دیگر
دریافت مجدد کد تایید
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد