78 دیدگاه

1. م

   متین مطلبی

   نمی دانستم پارادیم چیست باتشکر

2. م

   مهدی

   خیلی ممنون و متشکرم از محتوای خوب و کاربردیتون و انشالله همه ما تغییر پارادایم خوبی داشته باشیم

3. m

   mrLinker

   نکات بسیار جالبی بود

4. f

   feri

   بسیار عالی بود. برای پارادایم شیفت باید خودمونو به چالش بکشیم و رفیق راهی انتخاب کنیم تا به هم انگیزه بدیم و همچنین هروقت عادت قبلیمونو تکرار کردیم جریمه سنگینی بذاریم تا مانع انجام آن بشه

5. ز

   زینب نصیری پور

   سلام وقت تون بخیر از مطالعه ی مقاله لذت بردم چطور عادت تغییر پارادایم رو ایجاد کنیم ۷ گام رو از سحرخیزی شروع میکنم یک دوست خوب دارم و چالش برای خودم در نظر گرفتم و جریمه هم گذاشتم و با مدیتیشن و آموزش دیدن ذهن آگاهی رو تجربه میکنم بقیه اجرای برنامه است که به هدفم برسم

6. س

   ساراگورانی

   بسیاررر ممنونم ازتون بخاطر مقالات مفیدتون من اصلا نمی دونستم پارادیم شیفت یعنی چی استاد شما خیلی چیزا هارو بهمون اموزش دادید
   مفید و کارامد

   1. ا

      امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

      سلام و درود سارا عزیز
      خوشحالم که آموزش‌های بهارمن برای شما کابردی بوده و به اطلاعاتتون اضافه کرده
      شاد و سلامت و موفق باشید.

7. ر

   رامان پرتوی

   ما از این مقاله فهمیدیم که پارادایم مجموعه‌ای از باور‌ها، نگرش‌ها و الگو‌های ذهنی‌ست. پاردایم شیفت به معنای تغییر و جایگزینی یک الگوی قدیمی با الگوی جدید است به راستی که من یک واژه جدید رو اولین بار به کمک استاد حامدی در زندگی شخصی خودم تجربه میکنم تشکر از بهار من

   1. ا

      امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

      سلام و درود رامان عزیز
      خوشحالم که مطلب پارادایم شیفت به اطلاعات شما نکاتی رو اضافه کرده
      به بهار زندگیتون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

8. ا

   امیرحسین بنازاده

   با عرض سلام و درود خدمت مجموعه ی بهار من.
   بله همانطور که استاد گفتن، پارادایم ها، معمولا آداب و رسوم، ارزش ها، باورها و عقاید و خرافاتی هستند که از زمان های دور برجای ماندنند و هیچ دلیل محکم و علمی نمی‌تواند از آنها دفاع کند.پس در گام اول ما می آییم عادت های بد نهادینه شده ی خود را شناسایی میکنیم. و برای خودمان، چالش می‌گذاریم تا پارادایم شیفت خودمان را بزنیم .و در مرحله ی بعدی، برای خودمان همراه و رقیب تمرینی پیدا می‌کنیم که اون هم مثل ما، همان عادت بد را دارد تا انگیزه مان، ناخودآگاه بیشتر شود.و در صورت شکست در حذف یک عادت، خود را جریمه میکنیم و سعی کنیم که جریمه هم سنگین باشد. و آگاهی خود را افزایش دهیم و بر ساخت عادت های جدید، پافشاری کنیم؛ مسئولیت پذیر باشیم؛ و در لحظه ی حال زندگی کنیم.و سختی کار، در این ۲۱ روز هست، این قانون به ما میگه که اگه یک کاری را ۱۷ بار انجام بدهیم، برای مغز ۰ بار انجام شده. ۱۸ بار انجام بدیم، برای مغز،۱ بار انجام شده.۱۹ بار، به معنی ۲ بار برای مغز.۲۰ بار انجام بدیم، یعنی ۳ بار انجام آن کار برای مغر و اگر ۲۱ بار انجام بدهیم، برای مغر، انگار ۲۱ بار آن را انجام داده است
   بسیار ممنون و متشکرم از بهار من.

   1. ا

      امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

      سلام و درود امیرحسین عزیز
      ممنون بابت خلاصه‌ای که برامون نوشتی
      به بهار زندگیتون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

9. س

   سعید والی

   مقاله بسیار جالبی بود به خاطر اینکه عنوان این مقاله‌ اول دیده بودم برای من ناآشنا بود ولی زمانی که خوندم مقاله بسیار جالب و آموزنده‌ای برای من بود

   1. ا

      امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

      سلام و درود دوست عزیز
      خوشحالم که پارادایم شیفت براتون مفید و آموزنده بوده
      به بهار زندگی‌تون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

10. ف

    فرشته رمضانی

    خیلی عالژ بود من چون تو یه محیط بسته و روستا زندگی میکنم پارادیم ها یا همون عادت های بی پایه و اساس زیاد دارم که باید تغییرشون بدم سخته ولی میتونم با راهکارهایی که ارائه دادین به این امر مهم هم دست پیداکنم سپاس از استاد عزیز

    1. ا

       امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

       سلام و درود فرشته عزیز
       همیشه قدم اول سخت‌ترین قدم هست و امیدوارم که پارادایم شیفت رو توی زندگیتون کاربردی کنید
       به بهار زندگی‌تون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

       1. ف

          فاطمه ایزدی

          ممنونم عالی بود

11. ه

    هانیه براهوئی مقدم

    خب راستش من پارادایم شیفت رو برای بار اول شنیدم😅 و یه چیز کاملا جدید رو یادگرفتم و بابتش ممنونم💕

    1. ا

       امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

       سلام و درود هانیه عزیز
       خوشحالم که مفهوم پارادایم شیفت به اطلاعاتتون اضافه شده
       به بهار زندگی‌تون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

12. پ

    پرستوصفری

    سلام به بهار من
    من یه عادت بدی که دارم با خودم حرف میزنم
    تا آلان که با تیم شما بودم همیشه برای من شامل فواید بوده و اصولی بوده واقعا مچکرم از تمام مطالب خوب و مفید و جنبه عملگرایی
    امیدوارم و مطمئنم از خودم و از روشی که شما پیش روی من قرار دادید موفق خواهم شد

13. ح

    حسینی

    خیلی ممنون که شفاف و به زبان ساده توضیح دادید خیلی عالی بود افراد زیادی از پارادایم شیفت مطلع نیستند

    1. ا

       امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

       سلام و درود دوست عزیز
       ممنونم ازتون که به فکر پارادایم شیفت خودتون هستید
       شاد و موفق و پیروز باشید

14. A

    Amir

    جالب و مفید بود.ممنون

    1. u

       user-1676491495

       سلام و درود آقای حامدی مطالب تون بسیار آموزنده و عالی هستن

       1. ا

          امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

          سلام و درود دوست عزیز
          خوشحالم که مطلب پارادایم شیفت برای شما مفید و آموزنده بوده
          به بهار زندگیتون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

15. م

    مریم پناهی پور

    خیلی مطالبش مفید بود

16. ر

    رضا طیبی

    واقعا مطلب قشنگی بود در سوئد تدریس می کنم به دلایلی به دنبال پارادایم شیفت به زبان ساده برای تدریس می گشتم که به نوشته زیبای شما برخوردم و بسیار کمک گرفتم واقعا دستتان درد نکنه

    1. ا

       امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

       سلامت باشید اقا رضا عزیز
       همراهی شما باعث افتخار ماست.

       1. آ

          آزاده وجدانی

          خیلی جالب بود، قبل از خوندن باید بگم که با کلاس شما به سحرخیزی رسیدم و این برای من معجزه بود، مرسی

          1. ا

             امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

             همراهی شما باعث افتخار ماست آزاده خانم عزیز
             موفق باشید.

          2. ـ

             ـ فاطمه ـ

             من یک عادت بدی دارم اینکه همیشههه پاهامو تکون میدم بعضی موقع ها خود به خود وقتی تو مدرسه ام انقدر پاهام با شدت زیاد تکون میخوره دوستم از دستم خسته شده 😅
             امیدوارم که بتونم این عادت بد رو ازخودم دور کنم

             1. ا

                امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

                سلام و درود فاطمه عزیز
                خوشحالم که مطلب پارادایم شیفت براتون مفیع بوده و شروع به تغییر عادت‌های بد خود کردید
                به بهار زندگی‌تون نزدیک و نزدیک تر بشید….

17. S

    ShadiMirzavand

    سلام و درود خدمت مجموعه بهارمن🌹این مقاله به من که حتی نمیدونستم پارادیم چی هست خیلی کمک کرد. از این به بعد سعی میکنم چیزاییو که روی درستیشون شک دارم ریشه یابی کنم و روی تغییرعادت های بد و پارادیم های اشتباه کار کنم

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام شادی جان
       درود به شما
       امیدوارم که خوب باشی
       ممنون که با ما همراهی
       موفق باشی

18. ا

    امیرحسین خلیل پور

    سلام ممنون از راهنماییتون
    استاد قبل از چالش ۲۱ روز مطالعه تو وبینار گفته بودید
    که این تغییرات برای هرکسی متفاوته، مثلا بعضی ها ۲۱ روز، بعضی ها ۴۴ روز،۶۴ یا ۶۶ روز و… طول میکشه، آیا این تغییراتی که گفتین با اون یکی که تو متن فقط روز هست فرق میکنه؟

    1. ا

       امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

       سلام امیرحسین عزیز
       عادت در 21 روز ساخته میشه و تا 66 روز تکمیل میشه…
       خیلی از کارها رو باید بیشتر از یکسال انجام بدیم تا تبدیل به هویت ما بشه…
       بنابراین منظور از 21 روز ساخت عادت هست.
       شاد و سلامت و ثروتمند باشید.

19. H

    Hadise_sh

    سلام ممنون از مقاله خوبتون…. توی یکی از مقاله های قبلی مگه نگفتین که یک عادت حتی ممکنه تا 90 روز هم شکل بگیره؟! چطور اینجا روی 21 روز تاکید شده.؟!

    1. ا

       امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

       سلام حدیث عزیز
       در کامنت‌های دیگه مقاله پاسخ دادم
       به بهار زندگی نزدیک و نزدیک‌تر بشیم:)

20. s

    sdeighe

    سلام
    من نمیدونستم پارادایم یعنی چی؟ وقتی مقالع را خوندم برام خیلی جالب بود که همین عادتهایی که خیلی اوقات برای منم بصورت ناخوشایند هستن بصورت یک قانون درآمدن ، مثل داستان همسر آلیس
    سعی میکنم از همین امشب برای تغییر عادت شروع کنم

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام صدیقه عزیز
       ممنون از همراهی و عملگرایی شما
       شاد باشی

21. د

    دنیا تفتیده

    سلام و وقت بخیر
    من بار اولم بود که کلمه ی پارادایم رو شنیدم و البته که بسیار عالی توضیح داده شد!♡
    چطور میتونم اخلاق ها یا باور های اشتباه خودم رو پیدا کنم و مهم تر از همه اون ها بپذیرم؟؟؟؟

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام مبینا عزیز
       سعی کن در ابتدا چرایی انجام هر کاری رو پیدا کنی، مقاله چرایی زندگی رو مطالعه کن
       شاد باشی

22. ا

    ام البنین بلوچ

    سلام
    ممنون بابت مقله خودتون
    صادقانه میگم پارادایم شیفت رو اولین بار شنیدم
    و ممنون بابت مثال خوبی زدین

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام ام‌البنین عزیز
       ممنون از همراهی تون
       موفق باشی

23. I

    Izawhra

    این عبارت رو شنیده بودم ولی معنای دقیق و عمیقش رو نمیدونستم و کنجکاو بودم برلی خوندن این مقاله 😍 خیلی مچکرم از این مقاله پر سود . من از مقاله قبلی تصمیم گرفتم ک مدیتیشن رو پارادایم شیفت کنم و این پارادایم رو وارد لایف استایلم کنم ‌. خسته نباشید😃💫

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام دوست عزیز
       امیدوارم به بهترین چیزی که مدنظر داری برسی
       خوشحالیم که باعث آگاهی شما شدیم
       ممنون که با بهارمن همراهی
       موفق باشی

24. ا

    اشکان ربیعی نیا

    برخی از پارادایم هایی که از گذشته تا به حال بجا مانده را میشه مثال بزنید تا اگر به صورت ناخودآگاه و نادانسته به یک سری از آنها عمل میکنیم سعی کنیم پارادایم شیفت کنیم و آن عادت مخرب را درخودمان از بین ببریم .
    من تقریبا سه یا چهار تا عادت منفی بزرگ که میدونم اگر آنهارا از بین ببرم رشد فوق العاده ای دارم در زندگی ام را شناسایی کردم و قول دادم به خودم که تا آخر چالش 21روزه بهار من این عادت هارا سعی کنم از بین ببرم و این قول رو به استاد عزیزم آقای امیر حسین حامدی هم میدهم و خبرش را تا آخر دوره به ایشان هم میدهم
    خیلی ممنون بابت زحماتتون 🌹🌹🙏

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام و درود آقای ربیعی
       ممنون از حس مسئولیت پذیری که نسبت به آموخته‌های خودتون دارید،
       پارادایم‌های زیادی از گذشتگان وجود داره و خیلی‌هاش در حال تغییر مثلا اینکه تحصیلات و شغل و کارهای بیرون برای خانوم ها نیست، آشنایی و شناخت قبل از ازدواج نباید باشه یا مسائل اینچنینی
       ما هم در این ۲۱ روز با شما همراهیم
       موفق باشید

    2. ش

       شیوا

       یه عنوان گنگ و نا آشنا که وقتی می‌خوانی تازه می‌فهمی زیادم نا آشنا نیست همین اعمال و عادت هایی که در طول روز از اطرافیانم می‌بینم و رد می‌کنم یه مقاله جالب بود و من را تشویق کرد که در حذف کردن این عادات در دل و ذهن خودم و اطرافیان مصمم‌تر باشم ممنون 🌹

       1. ا

          امیرحسین حامدی پاسخ بهارمن

          سلام شیوا عزیز
          خوشحالم که مطلب پارادایم شیفت براتون مفید واقع شده، امیدوارم که بهشون عمل کنی تا نتایخ خوبش رو ببینی
          به بهار زندگی‌تون نزدیک و نزدیک‌تر بشید.

25. ی

    یاسین کمالی

    سلام و عرض ادب
    این مقاله ما را از کار های زندگیمان باخبر می کند و مار را با توجه به عادت های گذشته و مفروضاتی که هست انها را برسی می‌کنیم و اگر درست بود بود انها را ادامه و اگر غلط بود ان را تغییر داده یا ترک می کنیم
    همه ما در زندگی کار هایی انجام میدیم که اصلا دقتی نداریم به اینها میگن عادت
    بعضی از انها خوب هست و بد
    بعضی ها جدید بعضی ها قدیم
    ما باید همه را برسی کنیم و در صورت اشتباه بودن انها را تغییر بدیم
    اگر پارادایم شیفت را انجام ندید به شما برچسب های را. میزنند و در جامعه طرد خواهید شد پس حواستان به این موضوع باشد
    من که تا قبل از خواندن این مقاله هیچ شناختی نسبت به این موضع نداشتم و اعتقاد دارم که با شناخت این موضوع کم کم کارها برسی می کنم و تغیبری در انها انجام میدم
    بعد یک سوال اینکه منظور از اینکه یکی از ویژگی. های پارادیم پذیرش کارشناسان است و انها سعی می کنند کاری برای پیشرفت انها. انجام بدهند چیست؟!؟!

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام یاسین عزیز
       امیدوارم حالت عالی باشه
       منظور از تأیید پارادایم توسط کارشناسان اینه که مسئولین هم به نادرستی و آسیب اون تفکر یا پارادایم موجود پی بردن و به دنبال برطرف کردن این موضوع هستن
       موفق باشی

26. ع

    عاطفه

    مقاله ی بسیار جذابی بود
    تا حالا چیزی به اسم پارادایم شیفت به گوشم نخورده بود 🤦‍♀️ ولی کلی یادش گرفتم.
    ب شدت میتونم بگم ک همه ی ما در زندگیمون ب پارادایم شیفت نیاز داریم

    1. پ

       پشتیبان بهارمن

       سلام عاطفه جان
       چه خوب که در کنار هم به رشد می‌رسیم
       شاد و سلامت باشی

27. ع

    عاطفه

    مقاله ی بسیار جذابی بود
    تا حالا چیزی به اسم پارادایم شیفت به گوشم نخورده بود 🤦‍♀️ ولی کلی یادش گرفتم.

    ب شدت میتونم بگم ک همه ی ما در زندگیمون ب پارادایم شیفت نیاز داریم

28. ن

    نسترن نجفی

    خیلی مطلب به درد بخور و جالبی بود
    ممنون از شما🌸

29. س

    سهیلادادخواه

    سلام خیلی جالب بود ،تاحالااسمش رو هم نشنیده بودمممنون

30. م

    میلادبامری

    سلام و طول ادب خسته نباشید مقاله بازم قشنگ و زیبا بود واقعا فکر کردن به تغییر به سوی کامل شدن و بهتر شدن و پیشرفت کردن هم قشنگه و باتغییر عادات بد به خوب بدون شک در زندگی انسان تحول بزرگی ایجاد میشه ممنون از مقاله زیبا و کاربردی‌کاربردیتون ان شاءالله بتونیم عمل کنیم و هر لحظه قدمی ب سوی پیشرفت برداریم

31. m

    mbina.jfrzadh1428

    من تا به حال اسم پارادایم و پارادایم شیفت به گوشم نخورده بود و نمیدونستم چیه
    اما الان که دربارش خوندم خیلی به نظرم جالب اومد و موضوع مقاله برام جدید بود
    این خیلی خوبه ما بتونیم عادت های بد زندگیمون رو کنار بذاریم و اون هارو به عادت های خوب تغییر بدیم
    و خیلی مهمه که باور های و نگرش های اشتباه در ذهنمان نهادینه نشوند و همه چیز را بدون دلیل قبول نکنیم و نپذیریم

32. m

    manegermahdi

    ممنون از مقاله تون خیلی عالی بود خیلی چیز ها یاد گرفتم

33. ف

    فاطمه

    سلام خسته نباشید
    به نظر من این مهمه که درستی یا نادرستی عادت هامون رو تشخیص بدیم و هر چیزی رو به سرعت قبول نکنیم و اول از همه لحاظ برسیش کنیم

34. F

    Fatemehdelbazi

    سلام
    خیلی عالی بود واقعا دست مریزاد
    تغییر میتونه خیلی خوب باشه پس از تغییر کردن نترسیم و از اون دوری نکنیم و عادت های خوب رو جایگزین عادت های بد کنیم👌✨

35. F

    Fatemahdelbazi

    سلام
    خیلی عالی بود واقعا دست مریزاد
    تغییر میتونه خیلی خوب باشه پس از تغییر کردن نترسیم و از اون دوری نکنیم و عادت های خوب رو جایگزین عادت های بد کنیم👌✨

36. م

    محدثه جهانشاهلو

    چه قدر جالب تابحال ازاین دید نگاه نکرده بودم به موضوع 👌👏خداقوت🥰

37. م

    مبینا

    با عرض سلام
    پارادایم شیفت برای تک تک ما الزام داره و به نظرم اگه هرروز حداقل یه دونه پارادایم شیفت داشته باشیم در نهایت به مرور زمان به آدم موفق و فوق العاده ای تبدیل میشیم

    1. M

       Maedeh

       Mersi💥💥💥💥

38. F

    Fateme

    سلام وقتتون بخیر
    خیلی مفید و انگیزشی بود و من اولین بارم بود اسم پارادایم رو میشنیدم و تفسیرش برام جالب بود😃🌹

39. n

    niksmail539

    سلام واقعا عالی بود باید هر چیزی رو که گفتند نباید بپذیریم عالی بود
    برای اینکه موفق باشیم باید عملگرا باشیم

40. غ

    غلیرضا باسفرجانی

    ممنون

41. س

    سارا فیاض

    سلام خیلی جالب بود برام تاحالا چیزی به اسم پارادایم نشنیده بودم و الان بکلی باهاش آشنا شدم و تصمیم دارم در خودم یه پارادایم شیفت تغییری ایجاد کنم🌝 میتونم به جرعت بگم یکی از بهترین بهترین بهترین مقالهای استاد هست چون مارو با چیزی آشنا کرد که تاحالا نشنیده بودیم. و برای ایجاد اون باید خودمونو به چالش بکشیم و یا یه همراه داشته باشیم که مانند ما قصد تغییر را داشته باشد. مقالهای استاد همیشه عالی است

42. f

    faezeh

    سلام، مطلب جالبی بود و اولین بار راجع بهش مطلب خوندم.
    سپاس از شما❤🙏

43. ا

    امیرحسین شهرکی

    ممنون خیلی جالب بود ممنون از علم و آگاهی که در اختیار عموم قرار میدهید. 🌹🌷

    1. م

       محمدرضا عاشری

       سلام
       خداقوت
       جالبه🤔🤔

44. م

    مانا

    باسلام خدمت استاد گرامی
    مقاله پارادایم وپارادایم شیفت خیلی جالب بود والبته یک از دغدغه های همیشگی بنده بوده ،راهکارهای ارائه شده برای پارادایم شیفت خیلی کاربردی هستند ۱)چالش گذاشتن برای خودمان ۲)انتخاب همراه ۳)جریمه کردن خودمان ،عملگرا باشیم وازهمین الان تصمیم بگیریم یک عادت بد را در طی ۲۱روز از خودمان دور کنیم .سپاس از مطالب مفیدتان

    1. ش

       شکریه احمدی

       سلام
       مقاله باحالی بود اولین بار بود پارادایم را می شنیدم
       برای ساختن یه عادت باید ۲۱روز آن را انجام بدیم
       راهکارها برا پارادیم شیفت
       ۱.خودمون را به چالش بکشیم
       ۲.انتخاب همراه
       ۳.جریمه خودمان

45. ی

    یاسمن

    سلام و درود 🌸🌸
    مقاله خیلی جالب و مفید بود
    من تا حالا مطلبی با عنوان پارادایم نخونده بودم
    خیلی جالب بود بخصوص داستان که مطرح شد واقعا عااالی بود
    ممنون از مطالب عالیتون 🌟
    خداقوت 🧿

46. M

    Mohadeseh ameri

    سلام استاد حامدی متشکرم از شما و نویسنده ی عزیز بسیار مقاله ی جالبی بود 😍🌹

47. M

    Mohadeseh ameri

    سلام استاد حامدی متشکرم از شما و نویسنده ی عزیز بسیار مقاله ی جالبی بود 😍

48. س

    سارا

    سلام استاد حامدی عزیز
    این مقاله خیلی جالب بود.تا بحال اسم پارادایم رو نشنیده بودم و فقط یک سری از افکار و عقاید رو در قالب «فرهنگ نهادینه در جامعه» میشناختم.
    با تشکر از شما🌹🌹