راه های کشف علایق خود؟ 7 پیشنهاد عالی+ویدئو

پیدا کردن علایق به زندگی شما معنا می دهد. از چه کاری لذت می برید؟ در اوغات فراغت چه کاری انجام میدهد؟ بیشتر وقت خود را در طول روز به چه کاری می گذرانید؟ همه این سوالات و کنکاش در روتین زندگی و کارهایی که بیشتر از
بقیه دوست دارید کمک میکند علایق خود را کشف کنید. پیدا کردن علایق شما را در زندگی هدفمند می کند. با بهارمن در ادامه این مطلب همراه باشید.

در این مطلب به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:

• راه پیدا کردن علایق چیست؟
• تفاوت سرگرمی و علایق چیست؟
• چگونه بین چند علاقه تصمیم بگیریم؟

تفاوت سرگرمی و علایق چیست؟

سرگرمی فعالیتی است که وقتی وقت شخصی و یا فراغت دارید از انجام آن لذت می برید، در حالی که علاقه و اشتیاق هدف یا فعالیتی است که به شما انگیزه زندگی می دهد. گاهی اوقات سرگرمی ها می توانند به اشتیاق تبدیل شوند و علایق می توانند به سرگرمی تبدیل شوند.

پیشنهاد ویژه

یادگیری سریع مهارت‌های مهم روز دنیا

+ تست پتانسیل درآمدی روزانه شما

مشاهده و شروع

بهارمن مطالعه مقاله «استعداد چیست؟» را به شما پیشنهاد می کند.

راه پیدا کردن علایق چیست؟

بهترین راه برای شناسایی آنچه به آن علاقه دارید، توجه به وظایف، روتین و فعالیت های روزانه است که باعث می شود احساس هیجان، انگیزه یا رضایت داشته باشید در اینجا چند راه برای شناسایی و پیدا کردن علایق خود در زندگی روزمره آورده شده است:

1. برای چه چیزی لحظه شماری می کنیم؟

ممکن است روز خاصی از هفته یا زمان خاصی از روز وجود داشته باشد که به دلایلی منتظر آن هستید. شاید این یک جلسه، کار یا زمانی خاص باشد که کنار گذاشته اید. همچنین ممکن است متوجه غافلگیری های خاصی یا زمان های غیرمنتظره ای شوید که در نهایت بهترین بخش روز شما هستند. به چیزهای به ظاهر مهم و یا بی اهمیت توجه کنید و اوج روز خود را پیدا کنید.

احساس مثبت در زندگی

بعضی ها فکر می کنند که علاقه رو موقعی می توانند بروز بدن که همشیه دائم مثبت فکر کنند.
در اصل اینگونه نیست؛ ما در زندگی دائم مثبت فکر کردن نداریم بگر اینکه طرز فکر کردن خود را تغییر بدهیم؛ برای مثال من وقتی می خواستم کتاب خود را بنویسم در اصل قبلش پنچاه تا مقاله نوشته بودم و من چیزی از کتاب نوشتن بلد نبودم؛ تلاش کردم؛ تجربه کسب کردم تا تونستم کتاب خوبی را بنویسم.

پیشنهاد ویژه

خودت رو بهتر بشناس

تست کاملاً علمی و دقیق برای شناسایی ریشه مشکلات زندگی

شروع تست رایگان

کسب مهارت

برای کسب مهارت تلاش خیلی زیادی نیاز است؛ من برای نوشتن کتاب خودم چیزی بلد نبودم تمرین کردم و تا تونستم کتاب خود را بنویسم و سختی بسیاری کشیدم تا این کتاب رو بنویسم و الان سختی کتاب نوشتن برایم شیرین و راحت است؛ و این که بنده چرا قبلا نمی توانستم کتاب را به راحتی بنویسم؟؟ چون مهارتی نداشتم؛

من برای اینکه ببینم که به چه کاری علاقه دارم باید اول مهارت های آن کار رو یاد بگیرم.
و اینکه شما هرچه بیشتر مهارت یاد بگیرید علاقه شما نسبت به آن کار بیشتر و بیشتر می شود.

فرصت شغلی

خیلی از ماها برای کارمان پشت کار نداریم؛ به خاطر همان است که نمی توانیم نسبت به کارمورد نظرمان علاقه پیدا بکنیم.
برای مثال من میتوانم یک باشکاه راه اندازی بکنم که مثلا به پدر و مادر ها بگم بیایید به باشگاه من و فزندتان را در کلاس های مختلف بنده ثبت نام کنید و قراردادهایی برای کلاس های مدنظرتون بنویسیم؛
به عنوان مثال در کلاس هایی مثل آموزش فوتبال یا شطرنج و یا وبسایت و… که به فرزندان شمابه جز کلاس های آموزشی به آنها روش زندگی درست را یاد بدهم.
شما به اندازه کارهایی که کردید مسیر عصبی های مختلفی در توی ذهنتون شکل گرفته.

یه مثال دیگر مثلا شما تایپ ده انگشتی رو بلدید؛ مهارت تندخوانی رو بلدید؛ مهارت برنامه ریزی و حساب کردن رو بلدید و… و همه این مهارت ها به شما کمک می کنند که به عنوان مثال توی حسابداری خوب باشید.
این مهارت ها به شما کمک می کنند که در ارتباط با افراددیگر خوب باشید یعنی هرچیزی به چیز دیگری ربط داره و بحث علاقه در کار مهم است.

برای دسترسی به دوره های رایگان بهارمن کلیک کنید.

در حالی که بسیاری از این نقاط بالا ممکن است در حین کار اتفاق بیفتند، ممکن است متوجه شوید که نقاط اوج شما در خارج از محل کار و در زمانی که برای خود، دوستان و خانواده در نظر گرفته اید رخ می دهد. یادداشت برداری از جایی و با چه کسانی نقاط برتر شما اتفاق می افتد، شما را یک قدم به دانستن اینکه آیا علایق شما به شغل شما مرتبط است یا سایر بخش های زندگی نزدیک تر می کند.

2. برای چه چیزی بیشتر هزینه می کنیم؟

ما تمایل داریم پول خود را روی چیزهایی متمرکز کنیم که برایمان معنادار هستند. به صورت‌حساب کارت اعتباری یا صورت‌حساب‌های بانکی خود نگاه کنید و ببینید آیا موضوعاتی وجود دارد یا خیر. به موضوعات کتاب ها، مجلات، فیلم ها یا پادکست هایی که خریداری و استفاده می کنید، نگاه کنید.

برای پیدا کردن علایق خود توجه داشته باشید که اوقات فراغت خود را چگونه می گذرانید و چه فعالیت هایی باعث شادی شما می شود.

بهارمن مطالعه مقاله «کشف استعداد و توانایی» را به شما پیشنهاد می کند.

3. درباره چه چیزی صحبت می کنیم؟

به تعاملات خود با دیگران توجه کنید. از چه نوع مکالمه ای بیشتر لذت می برید؟ آیا هنگام صحبت در مورد یک موضوع خاص خود را متحرک می بینید؟ همچنین ممکن است در نظر گرفتن اینکه آیا کارها یا موضوعاتی وجود دارد که تمایل دارید در مورد آن به دیگران آموزش دهید نیز مفید باشد.

اینها اغلب چیزهایی هستند که ما برایمان مهمتر از همه می دانیم و راه بسیار خوبی برای پیدا کردن علایق مان هستند.

بهارمن مطالعه مقاله «استعدادیابی + معرفی 7 تست»  را به شما پیشنهاد می کند.

4. نقاط قوت و ضعف شما چیست؟

شناسایی نقاط قوت و ضعف دید بهتری درباره خودمان به ما می دهد. نقاط قوت خود را پیدا کنید و آن ها شما را به سمت علایق‌تان راهنمایی می‌کند. پیدا کردن علایق سخت نیست، فقط باید نشانه ها را پیدا کنید. را به سمت علایق و علایق خاصی راهنمایی می کند که قبلاً برای تبدیل آنها به نقاط قوت شخصی وقت گذاشته‌اید.

از طرف دیگر، ممکن است مهارتی ذاتی داشته باشید که باعث می شود هنگام انجام وظایف خاص احساس اعتماد به نفس و انگیزه کنید.

5. چگونه مسیرهای شغلی را ترسیم کنیم؟

هنگامی که چند حوزه مورد علاقه را شناسایی کردید، زمانی را صرف کاوش در مشاغل مختلف کنید. می توانید این کار را با مرور عناوین شغلی و تجربه های افراد مختلف در آن زمینه تحقیق کنید. سختی ها و شیرینی های کار های مختلف را بررسی کنید تا ببنید کدام یک از کارها با روحیات شما همخوانی دارد.

خواندن شرح و توضیحات شغل ممکن است به شما کمک کند تا نقش هایی را پیدا کنید که تمایل به آنها دارید.

خواندن در مورد یک کار یا مسئولیت خاص که جالب به نظر می رسد ممکن است به شما کمک کند در مورد نقش های مرتبط دیگر تحقیق کنید که ممکن است حتی بهتر باشد. اگر شاغل هستید و شرکت خود را دوست دارید اما در نقش خود احساس بی انگیزگی می کنید، ممکن است فضایی برای شما وجود داشته باشد

که مسئولیت های بیشتری را بر عهده بگیرید که با علایق شما همسو باشد یا در داخل شرکت حرکت کنید.

بهارمن مطالعه مقاله «پیشرفت در شغل، درآمد و سرمایه گذاری»  را به شما پیشنهاد می کند.

6. نقطه اشتراک علایق متنوع شما چیست؟

در حالی که همه علایق شما کاملاً هماهنگ نیستند، اما ممکن است با علاقه عمیق تری که ممکن است در ابتدا متوجه آن نشده باشید به هم مرتبط باشند. کتاب‌هایی را که از خواندن آنها لذت می‌برید، سرگرمی‌هایی که شما را هیجان‌زده می‌کنند و مواردی که وقت و هزینه‌تان را صرف آن‌ها می‌کنید، در نظر بگیرید تا ببینید آیا شباهتی دارند یا خیر.

آیا همه آنها درباره یک موضوع خاص هستند یا مفاهیم تکراری مشترکی دارند؟ اگر این کار را انجام دهند، می توانند به شما کمک کنند تا به آنچه واقعاً به آن علاقه دارید، راهنمایی کنید. برای مثال، اگر به سمت کتاب‌های مربوط به سیارات جذب می‌شوید و از تماشای ستاره‌ها لذت می‌برید، ممکن است به نجوم و فضا علاقه داشته باشید.

بهارمن مطالعه مقاله «شغل زنان ثروتمند ایرانی» را به شما پیشنهاد می‌کند.

7. چگونه بین علایق مختلف انتخاب کنیم؟

اکنون که چیزهایی را که به آنها علاقه دارید فهرست کرده اید، مواردی را انتخاب کنید که در حال حاضر برای شما مهم ترین هستند. در حالی که همیشه می‌توانید بعداً به علایق دیگر بازگردید، آن‌هایی که بیشتر در مورد آنها هیجان‌زده هستید، معمولاً همان چیزهایی هستند که بیشتر به آن علاقه دارید.

در حالی که ممکن است وسوسه انگیز باشد که همه علایق خود را امتحان کنید، پیگیری بیش از حد می تواند استرس زا و خسته کننده باشد.

همچنین اگر زمان خود را بین چیزهای زیادی تقسیم می کنید، ممکن است در برخی زمینه ها پیشرفت خود را نبینید. همچنین می توانید با بررسی وظایف هر مسیر شغلی که در نظر دارید، جستجوهای شغلی را محدود کنید. در مورد وظایفی که آنها شامل می شوند و زندگی روزمره شما چگونه خواهد بود بخوانید.

بهارمن مطالعه مقاله «تصمیم گیری و 6 کلاه تفکر» را به شما پیشنهاد می‌کند.

سخن پایانی پیدا کردن علایق

برای پیدا کردن علایق، استعداد و مهارت های خود، ما پیشنهاد هایی برای شما داشتیم؛ حالا وقت آن رسیده که شما با کشف و پیدا کردن علایق خود، اهداف زندگی خود را مشخص کنید و برای موفقیت و لذت بردن از مسیر زندگی تلاش کنید. علایق شما به زندگیتان هدف و معنا می بخشند، پس همین الان پیدایشان کن.

شاد و موفق باشی.

تست علمی جفری یانگ؛ ابزاری معتبر برای پیدا کردن ریشه‌های اصلی الگوها و مشکلات تکرارشونده در زندگی.