سحرخیز باش تا کامروا شوی

به نام خداوند جان و خرد کزین برتر اندیشه بر نگذرد . . .

سلام، من امیرحسین شهرکی هستم. فردی که همانند خیلی از هم سن و سالانش ساعت های زیادی از عمر خود را با فضای مجازی و بازی های آنلاین تلف میکرد و شب را تا صبح با گوشی خودش در فضای مجازی و بازی های آنلاین مشغول به فعالیت بود و صبحِ خروس خوان که خیلی از افراد هدفمند تازه بیدار و به فعالیت های خود می‌رسیدند، بقول معروف( تا لنگ ظهر) به خوابی عمیق و بی کیفیت فرو می‌رفتم و وارد چرخه ای که در آن هیچ چالش و رشدی نبود شده بودم.
متأسفانه سیستم آموزشی کشور به نحوی هست که به ما آموزش های تقریبا کم اهمیت تر نسبت به خیلی از مسائل کاربردی تر آموزش داده می‌شود. این بدان معنی نیست که درس های دوران تحصیل بی اهمیت هستند، آنها هم به نوعی باعث رشد ما می‌شوند اما به ما دانش آموز ها می‌توانستند آموزش های بهتری که امروزه کمبود آنها به شدت احساس می‌شود مانند مهارت های شهروندی سالم، اصول و قوانین پایه زندگی، مهارت های کاربردی نظیر مهارت های یادگیری و مطالعه، سحرخیزی، تکنیک های ارتباطی و…. را آموزش بدهند.

اکنون با آگاهی و پذیرش این موضوع، اختیار دست ماست که با تفکر و تحول و سپس اقدام، خود را به سمت این دسته از آموزش ها سوق دهیم و با یادگیری آموزش های حیاتی بتوانیم به بهار زندگی خود نزدیک تر شویم.

ممنون که تا این قسمت از متن را مطالعه فرمودید، و اما بریم سراغ اصل مطلب…

اصلا من چگونه با مجموعه ی بهار من آشنا شدم؟

راستش هنگامی که بررسی کردم متوجه شدم حدود یک سال و پنج ماه قبل از نوشتن این مطلب، یعنی شهریور ماه سال ۱۳۹۹ به لطف خداوند از طریق واتساپ با استاد امیرحسین حامدی و مجموعه ی بهارمن آشنا شدم و این شروعی طوفانی برای من بود تا با آموزش های بینظیر این مجموعه بتوانم گام هایی بزرگ برای زندگی خودم بردارم.

اولین آموزش هایی که از مجموعه بهارمن دریافت کردم چگونه بود؟

ابتدا من با فایل های صوتی ، مقاله ها و ویدیو های کوتاه و رایگان استاد امیرحسین حامدی و پشتیبان های زحمت کش بهارمن، با این شخصیت دوست داشتنی آشنا شدم و کم کم به سمت آموزش های دیگر این مجموعه گرایش پیدا کردم. اولین آموزشی که از این مجموعه خریداری کردم، کتاب یادگیری۷ برابری، نتیجه ۷ برابری، یکی از بهترین کتاب هایی بود که من تا به اون لحظه مطالعه کرده بودم و من با استاد حامدی بیشتر و بیشتر آشنا شدم .

اولین جرقه ی ذهنی من چه زمانی بود؟

من قبل از اینها باتوجه به اینکه کنکوری سال ۱۳۹۹ بودم با مباحث مطالعه و خلاصه نویسی و مهارت های جزئی یادگیری، آشنا بودم و از این کتاب حدود ده برگه خلاصه نویسی کردم و با توجه به مهارت هایی که از همین کتاب یادگرفته بودم، بر مباحث آن تسلط کامل پیدا کردم و بارها این کتاب را مرور کردم. کتاب یادگیری ۷ برابری نتیجه ۷ برابری اولین جرقه ای بود برای من که به فکر آموزش های بیشتری باشم.

و اما آموزش بعدی من که از مجموعه بهار من دریافت کردم چه بود؟

یک روز که من مشغول گشت زنی در واتس آپ بودم ، با دوره ی سحر خیزی استاد حامدی که قرار بود چند روز بعد برگذار شود آشنا شدم و تصمیم گرفتم در این دوره شرکت کنم.
دوره سحر خیزی یک دوره ی کمیاب و منحصر به فردی بود که فقط با شرکت در جلسه اول این دوره توانستم بسیاری از عادت های گذشته ی خودم رو کنار بگذارم و ده ها عادت جدید و سازنده ایجاد کنم؛ همین ها کافی بود تا در جلسه دوم این دوره با اشتیاق بیشتری حضور داشته باشم .

یادم می آید که در فاصله بین جلسه اول تا دوم ، آنقدر اشتیاق داشتم که بقول معروف شور سحرخیزی را در آورده بودم و ساعت ۳/۵ الی ۴ صبح به راحتی از خواب بیدار می‌شدم و متوجه شده بودم که احساسات قبل از خواب چقدر می‌تواند به بیداری ما کمک کند. بگذارید تا این را با مثالی دیگر که خود استاد برای ما تعریف کرده بود بیان کنم :
بیاد بیاورید روز هایی را که به خواب می‌رفتید و می‌دانستید فردای آن روز اتفاقات مهم و زیبایی در انتظار شما است مانند یک سفر تفریحی یا یک رویداد مهم؛ به راحتی متوجه می‌شوید که صبح آن روز چقدر سرحال و راحت از خواب بیدار می‌شوید.
بله دوست من ، احساسات آنقدر قدرتمند هستند که شما با آمیختن احساسات سازنده و مفید با زندگی خود ، می‌توانید کارهای خود را با لذت و کیفیت بالاتری اجرا کنید و از زندگی خود لذت بیشتری ببرید.

آیا در حقیقت خواب، استراحت است ؟

شاید فکر‌ کنید که بیشتر خوابیدن به معنای استراحت بیشتر است، اما یادتان باشد که خواب استراحت نیست! بلکه یک نیاز هست؛ پس جمعه و شنبه نمی‌شناسد و شما بهتر است ساعت مشخصی را برای خواب و بیداری خود مشخص کنید.

خلاصه، جونم بگه براتون که اثرات سحرخیزی در زندگی شما به شدت مفید و حائز اهمیت هست و سحرخیزی رابطه ی مستقیمی با موفقیت شما در کارهایتان دارد، همانطور که از قدیم گفتند “سحرخیز باش تا کامروا شوی” که اگر بخواهم از خوبی های سحرخیزی برای شما بگویم باید ده ها یا شاید هم صد ها پاراگراف دیگر به این مطالب اضافه کنم که بیشتر از این وقت ارزشمند شما را نمی‌گیرم؛
اما باید به شما بگویم که در دوره ی سحرخیزی بصورت جامع و مفید با بحث سحرخیزی، تکنیک ها و فواید آن آشنا خواهید شد.

هم اکنون که من این متن‌ را مینویسم ساعت ۵ صبح روز جمعه هست و من یکی از مهم ترین اقدامات امروزم را انجام دادم. از شما ممنونم که این قسمت از داستان زندگی من را مطالعه فرمودید . یک تشکر ویژه از مجموعه بهارمن دارم که این بار سنگین را به جان خریده و با تلاش و پشت کار توانسته خیلی از کمبود های نظام آموزشی را برای افراد زیادی جبران کند و با خلوص نیت در حیطهٔ آموزش، تکنیک ها، مهارت ها و علوم مختلف به افراد زیادی کمک شایانی بکند.

اکنون باید منتظر آثار و پیامد های بلند مدت دوره ی سحرخیزی و آموزش های دیگری که به لطف استاد امیرحسین حامدی و استادان عزیز دیگر دیده‌ام ، باشم تا به امید خداوند متعال به بهار زندگی خودم نزدیک و نزدیک تر بشوم.

عمیقاً از خداوند می‌خواهم که شما هرچه زودتر به اهداف و رسالت های زیبایتان برسید.

یاحق