چگونه دوست پیدا کنیم و دوست داشتنی باشیم

طبیعتا تمامی ما انسان‌ها از تنهایی فرار می‌کنیم. ارتباط موثر تاثیر مستقیم روی شادی و موفقیت ما دارند. بنابراین خیلی مهم است که یاد بگیریم چگونه دوست پیدا کنیم. برای اینکه دوستی های عمیق داشته باشیم لذا باید دوست داشتنی و جذاب باشیم. چه دختر باشیم و چه پسر باید مهارت‌های ارتباطی را یاد بگیریم. بنابراین با یک نفس عمیق سراغ اصل مطلب برویم.

چگونه دوست پیدا کنیم؟

در نظر بگیرید که همین الان چه رفیق هایی دارید؟ یا اینکه افراد با چه کسانی رفیق می‌شوند. لطفا کمی فکر کنید و ادامه مطلب را بخوانید. اینگونه بهتر در ذهن شما باقی می‌ماند.

ما انسان‌ها معمولا با افراد شبیه خودمان رفیق می‌شویم. مثلا کسانی که اهل ورزش هستند، با همدیگر رفیق می‌شوند. بیایید برای درک بهتر مثال‌های بهتر بزنیم.

افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند، رفیق هایی شبیه خود دارند.

کسانی که اهل کتاب خواندن هستند….

کسانی که اهل تفریح به کوه هستند ….

بنابراین برای ساخت دوستی با کسی باید نقطه اشتراک خود را با فرد مقابل پیدا کنید. اجازه بدهید او صحبت کند. از طرف مقابلتان سوال‌های مختلف بپرسید تا به نقاط اشتراک خود پی ببرید. زمانی که نقطه اشتراک خود را پیدا کردید، می‌توانید دست پر صحبت کنید.

مثلا طرف مقابل می‌گوید که من نقاشی کردن را دوست دارم و چند سال گذشته به کلاس‌ یادگیری زبان انگلیسی رفتم.

شما نیاز هست که الان دست بکار شوید و خاطرات و تجربیات خود را در جهت مثبت با او به اشتراک بگذارید. ما انسان‌ها دوست داریم که افرادی شبیه خودمان را پیدا کنیم. اما حواسمان باشد که موضوع بعدی را فراموش نکنیم….

چگونه دوست داشتنی باشیم؟

در ارتباط‌های اول همیشه سعی کنید، کمتر صحبت کنید. اگر می‌خواهید رفاقت پایداری بسازید از  قانون 20/80 استفاده کنید. 80 درصد صحبت‌ها باید از طرف مقابلتان باشد. اما چکار کنیم که او با اشتیاق با ما صحبت کند.

چند تکنیک ارتباطاتی برای ساختن دوستی پایدار

همه ما انسان‌ها از اینکه مورد توجه قرار بگیریم، خوشنود می‌شویم. بنابراین برای اینکه رفیق خوبی باشیم باید به طرف مقابلمان توجه کنیم. چگونه؟

با اشتیاق به حرف‌های او گوش کنید. سر تکان دهید. حالت‌های صورت‌ شما باید با حرف‌های او تغییر کند. برای اینکه اشتیاق واقعی شما را متوجه شود می‌توانید کمی لَم ندهید. بلکه کمی به سمت دوستتان خم شوید. اینگونه او متوجه می‌شود که شما توجه زیادی به آن دارید. با همین تکنیک توپ را به زمین آن انداخته‌اید و او با شما بیشتر صحبت می‌کند.

برای اشتیاق بیشتر هر بار می‌توانید سوالات خوبی از طرف مقابلتان بپرسید. مثلا دوست شما در حال بازگویی یه خاطره از بازی والیبال است. شما بگویید:

درست فهیمدم، تونستی از گوشه زمین….؟ چجوری اینکارو کردی….

مشاهده جلسه دوم مهارت های زندگی

مهارت‌های ارتباطی

اگر می‌خواهید دوستی‌های خوبی با بهترین افراد بسازید و آن ارتباط را حفظ کنید نیاز هست در چند حیطه آموزش ببینید و تخصص پیدا کنید. اما چه مهارت‌هایی نیاز هست:

• مهارت‌های کلامی مثل فن بیان و متقاعد سازی
• مهارت‌های غیرکلامی
• صدای خوب و لحن مناسب
• واژگان درست

اما چگونه می‌توان این مهارت ها را کسب کرد؟

مطالعه کتاب ها و خواندن مقالات در زمینه روابط می‌تواند مفید باشد اما بهترین و سریع ترین گزینه، آموزش دیدن توسط اساتیدی ست که هم کتاب های این زمینه را مطالعه کردند و هم مقالاتی در این زمینه نوشته اند و هم تکنیک هایی که آموخته اند را تجربه کردند.

یکی از این آموزش های فشرده و کاربردی که به رایگان در وب‌سایت بهارمن قرار دادیم؛ مینی دوره شخصیت جذاب در ارتباطات است. برای اطلاعات بیشتر دوره، روی لینک پایین کلیک کنید:

مینی دوره شخصیت جذاب در ارتباطات

چگونه دوستان زیادی داشته باشیم؟

شما با هر کسی که دوستی عمیق  و واقعی را ایجاد می‌کنید، در واقع به شبکه دوستی او وارد می‌شوید. او می‌تواند شما را با رفیق های خودش آشنا کند. فقط کافیست که شما خوب عمل کنید و در رفاقت واقعا نگرش‌های درستی داشته باشید. در ادامه به این موضوع مهم می‌پردازیم.

برای مطالعه مقاله اصول زندگی مشترک، کلیک کنید.

دوستی هدفمند

در مسیر زندگی افرادی سر راه ما قرار می‌گیرند که با آن‌ها ارتباط می‌گیریم. این افراد دوستان الان ما هستند. موضوع مهم این است که ما هدفمند به دنبال ایجاد دوستی نمی‌گردیم. اما به چه دوستانی نیاز داریم؟

1. دوستی که بتواند در شرایط مالی کمکت کند.
2. دوستی که بتواند در ارتباط‌هایت کمکت کند.
3. دوستی که بتواند به سلامتی‌ات کمک کند.
4. دوستی که به فکر رشد و پیشرفت تو باشد.
5. دوستی که بتواند در کار یا تحصیل کنارت باشد.

چگونه این دوستی‌ها را بسازیم؟ به این فکر کنید که فرد مورد نظر شما چه فعالیت‌هایی را انجام می‌دهد و معمولاً به کجا سر می‌زند. مثلا اگر به دنبال دوست کتاب‌خوان هستید، می‌توانید آن را در کافه‌های کتاب، کتاب‌فروشی‌ها، کتاب‌خانه‌ها و… پیدا کنید. به نظرتان دوست ورزشکار را کجا می‌توانید پیدا کنید؟

چگونه دوست واقعی را بشناسیم

یکی از اشتباهات بزرگ افراد آموزش ندیده این است که به دیگران نگاه ابزاری دارند. یعنی اینکه با دیگران رفیق شویم بخاطر اینکه ما به منفعت برسیم. به قولی خودمان بعضی‌ها فقط به فکر کَندن از دیگران هستند. اگر چنین نگرشی داشته باشیم، مطمئنا دیگران هم از ما سو استفاده می‌کنند. ما باید کمک کنیم دیگران رشد کنند. این‌گونه دیگران هم به ما کمک‌های بزرگی می‌کنند. بنابراین نگرش بُرد بُرد را در ذهن داشته باشید. رفاقت های شما چگونه است؟

همچنین سعی کنید، اسامی کسانی که با آن‌ها آشنا می‌شوید را به خاطر بسپارید. به طوری که اگر بعد از یک ماه آن فرد را دیدید، اسم آن را صدا بزنید. این گونه به آن‌ها احساس خوبی می‌دهید. برای این که قدرت حفظ کردن بالایی داشته باشید، پیشنهاد می‌کنم مقاله حفظ کردن سریع را مطالعه کنید.

چگونه دوست دختر یا دوست پسر پیدا کنیم؟!

متاسفانه فضای مجازی و اجتماع ما باور‌های اشتباهی در ما ایجاد کرده است. ترفند‌های زیادی وجود دارد تا ما محبوب و جذاب باشیم. اما با چه هدفی…؟ چگونه دوست پیدا کنیم و دوست داشتنی باشیم؟

یک بار برای همیشه تصمیم بگیریم که برای رسیدن به زندگی بهتر باید با چه کسی دوستی کنیم. شما در حال مطالعه این مطلب هستید تا رشد کنید و به انسان بهتری تبدیل شوید.

کسانی که به سمت رفاقت های اشتباه کشیده می‌شوند، علاوه بر آسیب های روحی و روانی ای که می‌بینند، مهمترین سرمایه زندگی خود را نیز از دست می‌دهند؛ آن‌ هم زمان است. در نظر بگیرید که چقدر از انسان‌ها برای رفاقت های اشتباه‌شان آسیب می‌بینند و زمان‌شان را از دست می‌دهند.

اگر قصد ایجاد رابطه با جنس مخالف را دارید، ابتدا هدف خود را از این نوع دوستی بسنجید. سنجیده گام بردارید، اصول و حریم این روابط را رعایت کنید و حتما از مسیر درست، اقدام به آشنایی و ایجاد ارتباط هدفمند کنید. در غیر این صورت، بهتر است برای ایجاد رابطه با جنس مخالف بیشتر آموزش ببینید تا آمادگی لازم، برای این نوع رابطه در شما ایجاد شود.

حرف پایانی مطلب چگونه دوست پیدا کنیم و دوست داشتنی باشیم.

عصر اطلاعات تمام شد و وارد عصر ارتباطات شدیم. افرادی که می‌توانند ارتباطات خوبی بسازند، آینده خود را تضمین می‌کنند. خیلی از افراد معمولی تلاش زیادی می‌کنند اما چون ارتباطات خوبی ندارند، مجبور هستند با شرایط معمولی زندگی کنند. اما افراد هوشمند سعی می‌کنند مهارت‌های ارتباطی خود را گسترش دهند و هر روز رفاقت های زیادتری را بسازند.