بایگانی‌ها

مشکل حل شد

سلام من هفده سالمه و یک سالی هستش که با مجموعه بهارمن آشنا شدم. پادکست هاشون را گوش میدم و استفاده میکنم و تاثیر…

در روزهایی که مشکلات بیشتر و سخت تر از همیشه هست و افکار منفی گریبان مان را گرفته‌اند؛ چگونه خوش بین و مثبت…

ما آموزش هایی کاربردی برای پروراندن ویژگی های کاریزماتیک در افراد را خواهیم گفت تا از طریق آن بتوانند روی دیگران بیشترین تاثیر را…

✨به نام خدا ✨ 🌸سلام من مهدیه یازدهم تجربی هستم، من از اول که مدرسه می رفتم یا یک زمان هایی که امتحان داشتم…

عرض سلام و وقت دارم خدمت شما عزیزان من مهدیه هستم در مقطع دبیرستان از شهر تهران. من در زمان مدرسه همیشه سعیمو می…

من ۱۰ روزه که به دنیا و تابستونم یه جور دیگه نگاه می‌کنم قبلا انقد صبح ها خسته کننده بود و البته باید بگم…

کم کم به زمان برگزاری آزمون کنکور سراسری نزدیک می‌شویم و قاعدتاً اگر انسان سالمی باشیم کمی دچار استرس و اضطراب هستیم. استرس اینکه…

مهارت مدیریت استرس به ما یک قدرت جادویی در افزایش عملکرد و مدیریت شرایط بحرانی می‌دهد. شما در مواقع سخت مجهز به سلاح…

در حالی که استرس و اضطراب از شایع ترین بیماری های روانی هستند؛ چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟ و راه درمان استرس…